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最近,“早C晚A”这种新型搭配成了护肤界的新宠,被不少爱美人士推崇为黄金焕肤公式,“早C晚A”即早上使用含有维C类成分(包括原型VC、VC衍生物)的护肤品,晚上使用含有维A类成分(包括A醇、A醛、A酯)的护肤品。
这种新型搭配号称既可美白顶盛体育、抗氧化,又可抗老、去皱,听起来着实让人很心动。但尝试“早C晚A”后,有人开启了护肤新世界,有人却满脸泛红、起皮,一夜之间“烂脸”。3月1日,江城专家提醒称,早C晚A只是一种护肤思路,并不适用于所有人。想要追求健康的皮肤状态和呈现效果,除了靠保养,顶盛体育也要兼顾饮食、睡眠、情绪等综合因素。
由于短视频平台上不少美肤博主的大力推荐,“早C晚A”这一护肤概念迅速火了起来,由此衍生出的产品搭配也让人眼花缭乱,但不少人使用的结果却各不相同。26岁的方女士就因不当使用导致了皮肤问题。
因为觉得25岁以后,皮肤就开始走下坡路,方女士特别注重面部保养,家中各种美白、提亮、抗衰的护肤品堆满了梳妆台,看到各大网络平台美肤博主都在大力推荐“早C晚A”护肤公式后,她特地对照购买了两套护肤品换着用。为了延缓衰老进程,她时常将两套A醇叠加使用,以巩固抗衰效果,可一周下来,不仅没有等到美白焕肤,还出现了眼睛红肿、发红,整个面部潮红斑,伴肿胀、瘙痒及刺痛不适等症状。无奈之下,方女士赶紧来到附近的长江航运总医院皮肤科门诊就医。
详细了解患病经过并完善检查,方女士被确诊为不当使用A醇引发了皮炎。接诊医生赵云指出,“早C晚A”这个理念本身没有对错,使用的时候应反复强调要建立耐受,顶盛体育但就算是耐受的皮肤,使用不同的产品、配方、浓度,效果也是千差万别。方女士正是因为在耐受不明的基础上,又盲目叠加A醇造成皮肤受双重刺激,这才导致了一系列面部皮肤屏障受损的表现。所幸方女士就医还算及时,经给予舒敏等对症治疗一周后,其皮肤状态已恢复。
长江航运总医院皮肤科医生赵云介绍,“早C晚A”即早上使用含有维C类成分(包括原型VC、VC衍生物)的护肤品,晚上使用含有维A类成分(包括A醇、A醛、A酯)的护肤品。
她解释称,大量的氧自由基是皮肤发生光老化非常重要的因素,它会通过复杂的生化反应,通过直接和间接等方式来损伤皮肤的细胞和胶原。VC便是非常强力的抗氧化剂,能够中和由紫外线照射而产生的大量氧自由基,还可以抑制酪氨酸酶的活性顶盛体育,从而减少黑色素生成。早上使用类似VC的抗氧化产品来应对紫外线,可减少自由基对皮肤的损伤。维生素A的衍生物经由皮肤吸收进入皮肤组织细胞,可以增加皮肤代谢功能,刺激胶原蛋白增生,改善皮肤细纹,因此晚上使用类似VA的产品可以抗衰及修复。
武汉市普仁医院皮肤科主治医师盛浩指出,“早C晚A”虽然有一定效果,但并不适合所有人使用,尤其是异维A类的产品有剥脱性,主要针对角化过度的皮肤。敏感性皮肤、处于爆痘期的人群及光敏人群是不适宜使用的,未成年人顶盛体育、哺乳期妇女及孕妇也要远离。
赵云医生建议,在使用前先在耳后皮肤少量涂抹,24小时至48小时后观察皮肤反应。使用浓度上,可先从低浓度开始,选择0.1%至0.3%的浓度慢慢建立耐受性,之后逐渐提高溶度;使用频率上,可逐渐增加使用频率,从第一周1至2次开始;使用分量上,一定要避免使用刺激性产品,在建立耐受的过程中皮肤会比较脆弱,可能会出现脱皮、干燥、刺激、红肿等问题,所以切勿叠加使用酒精含量高或高浓度酸类产品;使用过程中,要注意防晒,可涂抹防晒霜或用打伞、顶盛体育穿防晒衣等。
盛浩表示,日常皮肤护理,需要维持水油平衡,做好保湿防晒,养成良好的生活和饮食习惯。良好的作息生物钟有助于调节体内的新陈代谢,从而改善肌肤的健康状态。每餐多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质,减少油腻食物,清淡饮食,保证充足的营养摄入,可以维持肌肤饱满健康的状态。
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