护肤其实是一项很简单的事情，就像吃饭睡觉一样，但是因为资本逐利，顶盛体育为了卖产品，引导消费者，制造了很多容貌焦虑，身材焦虑，过度宣传精致生活，过度宣扬外表对人的影响，我个人认为，真的非常不好。

　　有条件的人，精致一些无妨，但大部分还是普通人，尤其是年轻人，因为护肤品引起的超前消费，真的大可不必！

　　工欲善其事必先利其器，想要护肤更简单正确，少花冤枉钱，也得下点功夫多了解一些信息，但是现在的资讯太发达，说啥的都有，一时也不好分辨，这里我有一个方法。

　　好比你去商场买手机，其实你并不懂手机，但是不要站到一个柜台边听一个人讲，然后就下手，十有八九要后悔的，你多去几个专柜，多听不同的柜员讲解，一圈下来，肯定也了解个七七八八了，不用强求自己太专业，但这样做，得到的信息也够自己用了。

　　所以说护肤也是这样，什么人是为了卖货，什么人是为了博眼球，什么人是真的有两把刷子，什么人确实蛮客观，听得多了，自然也能有分辨的能力。

　　防晒非常重要，重要到饭可以不吃，但防晒必须要涂的地步，所谓明枪易躲暗箭难防，有些对皮肤的伤害是显性的，肉眼可见的，但紫外线对皮肤的伤害短时间看不出来，也摸不着，所以特别容易被忽略，不涂防晒最大的影响就是上了年纪以后衰老的特别快，而一旦衰老，付出的代价会更高，除非彻底躺平，就这吧，但是防晒真的很简单，坚持涂防晒带来的好处可比想象中回馈你的更多，所以这个理念一定要印到脑子里，当然前提你得找到一款自己喜欢又好用的防晒，那种用着黏糊糊，不方便不舒服的就别硬着头皮用了。

　　这一点油痘肌的宝子们最有体会，油痘肌恨不得天天洗，最好把脸上的油全都洗掉，猪刚鬣那样的脸真是太气人了，但是，凡事过犹不及，过度清洁，破坏了皮肤屏障，比不洗脸影响更大，不洗脸顶多再爆几个痘，洗太干净，顶盛体育不光爆痘还会更油，所以，一天洗两次脸，足够了，然后呢就是不要用纯皂基的洗面奶，用皂基洗面奶好比用香皂洗衣服，你的脸有衣服耐搓吗？油痘肌可以用皂基混合氨基酸的，其他皮肤可以用纯氨基酸的，如果天生丽质，当然清水泼一下也是可以的！

　　大家有没有发现一个问题，不知道从什么时候开始，补水产品大行其道，皮肤太油是因为缺水，太干也是因为缺水，长痘缺水，长皱纹也是缺水，好像只要把补水产品用起来，一切都万事大吉了，广告更是夸张的跟变魔术一样，补水产品一上脸，细胞噗噗噗，全部膨胀充盈起来了，真的很诱惑人，但是在我看来，顶盛体育补水的重要性远远比不上面霜，我们皮肤有自己固有的水分，我们最需要做的，是用面霜锁住皮肤的水分，而不是疯狂补水，每天多喝点水，都比使用各种不靠谱的补水产品强，还省钱，这么说吧，睡前洗完脸，哪怕只有一块猪油，也得往脸上涂一层，皮肤需要营养，光喝水只会营养不良，当然油痘肌就不要涂太多面霜，薄薄的一层锁住水分补充点营养就够了！