楼主一直以来都是在天涯姐妹们发的贴中吸取经验，所以护肤道路上也相对平坦了很多，今天也来说说我的护肤体验吧。
先自我介绍一下，本人奔三女一枚，皮肤混合性，T油脸颊干，皮肤比较薄，有一点遗传性眼袋，目前眼下有少少细纹。
在25岁前，皮肤细腻柔滑，白里透红，自认为皮肤不错，从来不屑于护肤，觉得“清水出芙蓉”，可怕的自恋；当时就是一只洗面奶，记得是丁家宜的，秋冬干燥的过份才抹些丁家宜保湿霜已足够，每天坚持的就是冷水洗脸，但是皮肤也是水灵灵，没出现任何状况，然后逢见到朋友同学就推荐丁家宜的产品，也不记得为什么，后来再也没用过。
女人25岁后，身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程会加速，其中也包括皮肤。在这季节转换、皮肤易损的时段里，女人的心事多了,压力大,烦恼多.老就快 . 曾经从一本书上看到这样说岁月对女人的意义：18岁的单身女生像足球，20个人抢一个；23岁的单身女生像篮球，10个人抢一个；28岁的单身女人像乒乓球，两个人拍来拍去；33岁以后的单身女人像棒球，一棒子打出去不知去向。我不想去评价它的正确与否，既然有这个说法就有它的道理。我也阻止不了我的老去，只是想让衰老来的迟一些……！
举报1楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-13 22:45:27广东从来都觉得皮肤保养不光是外在的，而是要内外结合，效果来得更快更好；要做到：运动，内调，睡眠加涂抹。我想大家都知道这几点，但是最重要的是坚持，一定要坚持，会有惊喜的。
运动――出多些汗加快咱们的新陈代谢，排毒，看过一个研究说是经常运动的人会比实际年龄年轻五岁以上，所以这个比护肤品来得更实际，不花钱，嘿嘿，楼主现在是坚持晚上快走，跑步说是会让腿变粗和子宫下垂，所以快走会更健康些，当然我想这个是很多MM都知道的道理，但是坚持就真的有点难，但是为了我们的健康，美丽，要坚持下去哦。
内调――健康红润的肌肤，是由内而外的散发出来的，食物调理很重要，它可以让肌肤更加水嫩光滑，滋润有光泽哦。楼主不是什么精通养生人士啊，只不过呢喜欢经常煲些汤喝，也来充充数，嘿嘿！不同种类的汤有不同的功效，还有就是有些汤是分季节性的来喝，这样会让汤在人体发挥更大的功效，虽然不同的汤功效不一样，但是所有的汤都是可以滋润身体；
4.海参煲乌鸡或瘦肉，这个要严重推荐，海参的功效很强，滋阴养血，养颜，延缓衰老，补肾，抗辐射……功效太多，海参会比花胶好一些，花胶肠胃功能不好的人比较难吸收。煲汤我们可以选用澳洲秃参，性价比高，营养价值并不低，大概800－1000一斤，一斤有60多条吧，每次煲汤放6条，一斤可以煲10次，一次可以煲几天的量，看起来好像贵，但这样一分摊也是较容易接受了吧，咱们也不是要天天喝这个汤对不？
这些汤大家可以煲一煲，一次可以煲出几天的量，煲好后放凉分开一碗碗，然后装放入多个密封胶盒，放到结冰那层冰箱，这样就可以每天拿一碗出来加热喝，也不怕变坏，也不需要每天都煲。
早餐就是每天榨豆浆，黑豆黄豆混合，再加入干红枣一起打，连渣一起喝，豆浆性凉，红枣温，两者是完美的结合，再加一点燕麦片，一碗健康好喝的早餐就成功了；豆浆对女性的好处楼主不多说了，常喝是非常有益的，红枣的益处我想大家也知道，楼主这几年一直坚持吃这个早餐，便秘从来没有，而且皮肤也是比较有光泽没有任何斑，所以我想这个早餐的功劳也不小；
还有一个就是最爱的玫瑰花茶啦，开始不太接受这种香味，喝多两次后，可以说是变得迷恋这个香，泡上一杯，仿佛站在了玫瑰园中，自己都感觉有了这种体香。对于女性来说，可以经常泡来喝喝，因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用，我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，大多同气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关，一旦气血运行正常了，自然就会面色红润健康。有亲戚建议是：可以每天泡玫瑰花茶喝，气虚者可加大枣3—5枚一起泡，或西洋参几克，肾虚可加枸杞几粒。也可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，不过经期是不能喝的哦。
睡眠－时间大家都知道，尽量做到在11点前睡吧，11点至1点是肝脏的排毒时间，发现睡眠时间规律、充足了，第二天会很有活力。
举报2楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-13 23:04:07广东之前说过要做到：运动，内调，睡眠加涂抹，涂抹我放在最后，是楼主最享受的一项，哈哈，每次在精华这道程序后，会搓热双手，覆盖面部慢慢按摩，闻着护肤品的各种香味，想像着精髓被皮肤吸收，吃掉，还真感觉皮肤饱了，涨涨的，滋润又饱满。
左边是实惠大碗的Bioderma的卸妆水，我没有感受到有那种JMS说的非常好用，惊艳的效果，也不敢真的用这个卸完妆就睡，能卸妆，又可以做爽肤水？哦哦，接受不了。欧莱雅的眼唇卸妆，这个价位来说还可以的，但是觉得有时睫毛膏卸得不干净，要卸多几次。
1.娇兰一款新出的卸妆膏吧，味道不记得了，挤出是淡黄色的GEL状，抹脸上慢慢按摩，开始变得好推，油油的，很温和，然后加水，乳化，卸得蛮干净，因为这个是会员礼品小样，价格不知道，这种类似效果的产品蛮多，所以不太考虑买正装。
2.APIVITA的三合一卸妆，说是可以卸妆，洁面，去角质，清爽乳液状，很是温和，卸妆也干净，一直在用，因为本人是混合皮，这个没有长痘的负担，没有下一款好用的，会一直用下去。
3.植村秀家的美白卸妆油，这个相信JMS都听过植家的大名了，确实是好用，特别是浓妆，卸得很干净，不过最不喜欢就是卸完加水清洁后，眼是蒙的；因为楼主不是经常用到她，所以暂时没有发痘的情况。
5.SK-II卸妆GEL，是15ml中样，这个买时是20来块吧，和娇兰差不多，也是GEL状，按摩后变油，卸得也是蛮干净，温和，会考虑返购。
右：雪肌精美白洗颜粉，洗得干净，但总觉得有洗衣粉的感觉？洗完是会觉得白了，但十秒钟后打回原型，好像有点刺激，不会返购。
推荐SK2这款洗面，非常适合混合皮，油皮使用，洗得很干净，洗完面会润润的，最喜欢的是她的淡淡玫瑰花香，会返购。
举报7楼埋红包点赞作者：一笑而过329时间：2011-08-13 23:40:42江苏学习之 呵呵
1.雅诗的丝柔幻彩洗面奶中样，冼得还干净，不过有很浓的香味，不太习惯这种太过于浓郁的香，太假，一定不会再购买。
2.FRESH的大豆洁面GEL，大大推荐，超温和，清新的大豆清香，感觉很天然，比较稀的GEL状，没什么泡，但是洗得很干净。不过不知油皮能否接受，干性中性混合性都可以一用啊。
5.CPB的洁面膏小样，这个也是非常好用，现在新版没有以前旧版那么重的皂味，加入了淡淡的白兰花，清新怡人，非常好闻；这个会产生非常多的泡泡，利用泡泡来推洗，就是打泡泡时太麻烦，要放手心慢慢打圈，加水，再打，再加水，真的好像打蛋一样，每次打到一堆泡放手心向下也不掉时，我都想睡了，这时利用这个泡泡来洗，很干净很干净，刚刚爱上的一款洗面，不过好贵啊，要HKD400多，咬咬牙要败回正装。
1.日本一款卸妆GEL，老是放错地，哎，不温和，便宜但不好用，卸得一般，共它顶盛体育不多说了。
2.忽略中间三款，是去角质的，放错地儿了。Cetaphil这款洗面，地球人都知道温和好用，看起来好大瓶，但是因为太稀，每次都是挤好多，所以消耗得也蛮快，没泡，洗面也还蛮干净，敏感肌建议使用，混合油皮我想不太习惯这种没泡的吧？
1.玉兰油的去黑头洗面膏，含水杨酸，有颗粒，没什么泡，但是觉得一定不会太温和，不建议天天使用，油皮有黑头白头的可以用来清洁T区，每次用完手指头会涩涩的感觉，去角质功效超强，有点可怕。
2.Dermalogica微型美白酵素粉末，这个要大大的推荐，粉末状，觉得有米的香味，用水混合后还是感觉到有很细的颗粒，但是很是温和啊，说是可以天天使用，但是不建议哦，全脸一周两至三次已足够，不过我用在鼻翼两边是一周用到五次了，白头少很多，这个用完，脸滑滑的，感觉很柔软。
3.德国世家的洗面膏，啡色颗粒膏体，好闻的小麦味，没泡，算是很温和的一款产品，用完面上润润的，会返购。
4.贝德玛磨砂膏，均匀白色细颗粒，很温和，不过觉得用后脸上有一层薄薄的油？不喜欢。
举报13楼埋红包点赞作者：雪纱纱点点时间：2011-08-14 11:27:10广东LZ Dermalogica微型美白酵素粉末对这个心动了，但我是敏感肌肤，不知道能不能用啊？
举报18楼埋红包点赞作者：吹个五彩泡泡时间：2011-08-14 11:39:51福建对lz 说的那些个煲汤的很感兴趣呀！
LZ Dermalogica微型美白酵素粉末对这个心动了，但我是敏感肌肤，不知道能不能用啊？
我个人觉得是非常温和的一款去角质粉，如果MM觉得不放心，可以用在T区或选择其它的品牌哦。比如YSL的去角质凝胶。
嘿嘿，都是很简单的汤水，煲汤就是什么都放一锅乱煮一通，然后喝汤。海参就是发时比较麻烦，其它步骤是一样的，猪肉猪骨之类的在煲前可以放滚水里飞飞水，去血渣，这样煲出来的汤会不那么浊，然后都是大火煲滚再放小火煲两至三个钟。
1.JUJU芦荟保湿爽肤水，这牌子爽肤水相对于洁面来说没洁面好用，就一瓶水，保湿度不够，说清洁力吧，也没什么。
3.SK2神仙水，最爱的一款高机能水，没闻出有口水味，味道是怪，但是完全可以接受。这款水做到了保湿，水油平衡，收毛孔……！宝洁一天还出这款产品，我就会一直买下支。
2.契尔氏的金盏花，她家最好用的明星产品，喜欢里面的花瓣，感觉很天然，神机水后的第二选择，很不错。
3.雪水，很浓的酒精味，保湿也不错，用来敷纸膜真的会白，敷一次白一次，但是每次也给熏死，现在也不太敢考虑了。
6.娇家绿水，保湿吸收什么的不记得了，现在还记得的是她那浓浓的脂粉味？我觉得是这个味，天然？闻到这个味不敢再说到天然这个词。
举报26楼埋红包点赞作者：橘子不是橙子时间：2011-08-14 12:42:50山东又臭又长的小广告，我举报你了5遍
曾经买过普洱喝，但是发现自己不喜欢那个味道，给了，当然也不排除我买的茶不好，楼主的茶都是在哪儿买的呢？
举报28楼埋红包点赞作者：茉莉清香dd时间：2011-08-14 13:01:39广东LZ用过很多品牌噢
曾经买过普洱喝，但是发现自己不喜欢那个味道，给了，当然也不排除我买的茶不好，楼主的茶都是在哪儿买的呢？
一定要选择好的商家买，这个普洱太多假，怕就怕一些不良商家把酒楼客人喝剩的茶渣回收凉干，加色素香精，再来充好茶卖。大家如果冲泡出来的茶味苦，色很浓很黑，茶色浑浊，完全没有茶的清香，这个茶不是劣质就是假货了。我的茶是云南朋友送的，一些是香港出较出名的茶庄买的。
不好意思啊顶盛体育MM，因为太忙，不能一下子更新，慢慢来，谢谢支持顶贴哦^-^.
LZ不是个花心的人，护肤品除外。嘎嘎……在实践中胡到真理嘛^-^。现在基本已经定下来了，不会再乱用，不过听到说好用的还是会想试，嘿嘿！
举报32楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-14 15:50:53广东晕，实践中得到真理，打错字了。
举报33楼埋红包点赞作者：吹个五彩泡泡时间：2011-08-14 15:59:00福建那个海参好发吗？觉得好像发海参挺麻烦的。
举报34楼埋红包点赞作者：赛过赛华佗时间：2011-08-14 17:15:06河南我真的好想说。 又是有人炒作。
举报36楼埋红包点赞作者：十进制匹萨时间：2011-08-14 17:28:07山东爽肤水还有没，最近水水荒，期待介绍~~
嘿嘿，都是很简单的汤水，煲汤就是什么都放一锅乱煮一通，然后喝汤。海参就是发时比较麻烦，其它步骤是一样的，猪肉猪骨之类的在煲前可以放滚水里飞飞水，去血渣，这样煲出来的汤会不那么浊，然后都是大火煲滚再放小火煲两至三个钟。
发海参是比较麻烦，把干的海参先放纯净水里泡24小时，然后清洗一下，放入干净没油污的不锈刚锅里煲煮，水滚后放中火煮10钟左右，水里可以放几片姜片去腥味，然后不要揭盖，焖几个小时，等海参软身了，再把表面的白色的灰清洗干净，然后剪开肚子，把里面的肠，沙和嘴什么的全去掉，肚里好多好多沙的，我洗一斤海参要两个小时左右，然后再放干净水再煲滚，再焖，焖个十几二十个小时，用筷子夹起，海参自然向两边下垂，就可以用了。或者迟些天再发些详细的发制过程吧^-^.
MM觉得我在炒作什么呢？我只是把我正在做的，用的，觉得不错的写出来和大家一起交流，太敏感了吧？不过还是谢谢你的关注。
发海参是比较麻烦，把干的海参先放纯净水里泡24小时，然后清洗一下，放入干净没油污的不锈刚锅里煲煮，水滚后放中火煮10钟左右，水里可以放几片姜片去腥味，然后不要揭盖，焖几个小时，等海参软身了，再把表面的白色的灰清洗干净，然后...........
1.依云喷雾，喷头比较好用，很细很均匀，就是一水，没什么特别，喜欢了就拿来喷。
<vita的苦橙水，看中她是天然有机，不贵，就试试，好臭的味，不过感觉没怎么加化工香吧，保湿还行，这个用完想用她家的玫瑰水，也是蛮好闻。< p="">
4.雅诗家水水，抗皱那款，保湿不错，相对于SK2，还是会爱SK2多一些。
5.JS的喷雾小样，喷头还不错，甜甜的水水，保湿还可以，不过还真不太喜欢太香的东东。
1.倩碧的3号水，我也不知道为什么发疯会买，好浓好浓的酒精味，光闻都不敢用了，送朋友。敏感皮不建议用。
2.雅诗家的红石榴水，这个水是相对于她家面部ANR来说第二喜欢的产品，有点稠，很是保湿，我个人用觉得有提亮的效果。可以秋冬用。
举报45楼埋红包点赞作者：吹个五彩泡泡时间：2011-08-15 10:48:25福建谢谢lz这么细致的回复，期待更详细的步骤。。。感觉上了年纪后对于这些个内服内补的东西很感兴趣。
举报47楼埋红包点赞作者：馆主大人时间：2011-08-15 10:52:07北京木了？ 同求面霜！！！楼主加油！
举报48楼埋红包点赞作者：相约是一生时间：2011-08-15 11:08:41江苏记号
发海参是比较麻烦，把干的海参先放纯净水里泡24小时，然后清洗一下，放入干净没油污的不锈刚锅里煲煮，水滚后放中火煮10钟左右，水里可以放几片姜片去腥味，然后不要揭盖，焖几个小时，等海参软身了，再把表面的白色的灰清洗干净，然后...........
我在家乐福有看到冰冻的一大包的海参，这样的应该就不要泡发了吧？还有煲汤是用高压锅好些还是砂锅煲好些？
举报51楼埋红包点赞作者：吐司之吻时间：2011-08-15 11:47:55北京我用雅诗家红石留水皮就会黄，停用之后就好些，不那么黄了。
谢谢lz这么细致的回复，期待更详细的步骤。。。感觉上了年纪后对于这些个内服内补的东西很感兴趣。
发海参是比较麻烦，把干的海参先放纯净水里泡24小时，然后清洗一下，放入干净没油污的不锈刚锅里煲煮，水滚后放中火煮10钟左右，水里可以放几片姜片去...........
泡发好的最好是少吃吧，很多不法商家，为了让海参泡发得更大更厚，可能会加入有害成份进去一起泡发，咱们吃了没益不要紧，就怕对身体有害了。自己发麻烦点，但是麻烦一次，可以煲好久了对不？最好是不要用啊。煲汤不要用高压锅，用沙锅或是不锈刚锅来慢火煲，这样汤料会慢出味，更浓更醇。
举报59楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-15 12:55:46香港接着发精华吧，觉得精华在护肤程序里是最重要的一个环节，一瓶精华集合了这个系列产品的精髓，所以最有效的也是精华，我爽肤水可以不用，面霜可以不用，但是一定要有精华：
1.娇韵诗的多元精华液，清爽保湿，但感觉不持久，又是纯粹的不喜欢那个香味，后来用来搽颈部。
2.香缇卡的活肤精华，很漂亮的一瓶，里面一圈圈的精华好像漂浮在空中的感觉，好用，蛮保湿，最喜欢的就是不用和眼部分开用，眼部可以一起使用，就是有一点点粘，夏天我就是一只这个精华搞定。最爱的就是她的玫瑰香，每次使用时闻着，也是种享受哦。真空包装会觉得比较卫生。
3.香缇卡的美白精华，其实就是在活肤精华的基础上加入了美白成份吧，比活肤清爽一点，也是眼部也可以用的，适合我这种懒人啊，LZ一般是晚上用，美白效果不是很明显，胜在够温和。
4.白色瓶装这款，在卓悦买的，是卓家的代理品牌，说是瑞士产的，当时是想找一款保湿精华，看销售落力的推销，不买也不好意思了，就试试吧，想不到超保湿哦，很薄的乳液状，有淡淡的青瓜味，用完脸滑滑嫩嫩的，不知是否跟我那时状态也不错有关，后来就陆续使用了三瓶后再也不想用了，因为真的厌了，我觉得我也不是太花心吧？嘎嘎……
5.大大赞的黛珂精华，超级保湿，用后脸上是很饱满很饱满，真的是水水的，不油，也是眼部也可以一起用。第一次试用时，真的惊艳到，记得是刚去完角质，吸收更好。
当时很痛苦的就是长了封闭式粉刺，额头下巴总是有一粒粒的凸起颗粒，看中医，说我有火，喝了一段时间的中药，粒粒还是继续长，向我一样，后来一点油性的产品都不敢碰。再后来朋友试着推荐这款精华加LA MER的面霜，面霜稍后再说了，然后那段时间就是洗完面用这款精华，什么也不再用，面霜也不用，粒粒真的好了，是真的好了，我看中医都没效的“顽疾”，就被这个精华弄好了，所以现在是一瓶瓶屯着，当然这个是个人情况啊，大家肤质不同，效果我想也是因人而异了。
6.雅诗ANR密集修护，比普通装的ANR稠，不讨厌的香味，保湿不错的，其它看不出来。
7.SK2美白去斑精华，不干也不油，很好吸收的一款精华，用完一段时间，很白也不觉得，但是皮肤是透透的，比较均匀，算是好用的一款美白精华吧。
举报60楼埋红包点赞作者：西瓜宝宝1985时间：2011-08-15 12:57:35上海哇 来早了。。。
之前说过要做到：运动，内调，睡眠加涂抹，涂抹我放在最后，是楼主最享受的一项，哈哈，每次在精华这道程序后，会搓热双手，覆盖面部慢慢按摩，闻着护肤品的各种香味，想像着精髓被皮肤吸收，吃掉，还真感觉皮肤饱了，涨涨的，滋润又饱满。
这个精华，冷门品牌，说是开始密集使用后，以后一个月用几天来维护，每次用一支，但是我每次都用不完一支。这个使用蛮麻烦的，要把瓶盖弄开，里面是褐色的液体，闻起来有阵东西烧焦的味？效果还是很好的，抹上感觉油，但是后来又很快吸收了，用的那几天，皮肤那个嫩滑啊，毛孔几乎没有了，但是一停下没几天，就打回原型，如果长期维护，银子要花不少啊，比较贵。嘿嘿！
之前说过要做到：运动，内调，睡眠加涂抹，涂抹我放在最后，是楼主最享受的一项，哈哈，每次在精华这道程序后，会搓热双手，覆盖面部慢慢按摩，闻着护肤品的各种香味，想像着精髓被皮肤吸收，吃掉，还真感觉皮肤饱了，涨涨的，滋润又饱满。
实惠好用对不，卸妆嘛，干净就好。不过我真的觉得贝德玛的水水不太理想，不知为什么了？再抓头……
举报65楼埋红包点赞作者：恋恋风景1314时间：2011-08-15 13:43:56四川我的皮肤有些暗黄，有几粒封闭性粉刺，给介绍一点东东吧……
举报66楼埋红包点赞作者：明月朵朵时间：2011-08-15 13:51:17广东LZ，这得烧多少银子啊？？？
谢谢MM关注啊！可以选择有泡的洗面乳，尽量不要用油的产品吧，纯保湿就好，清洁保湿做足了，皮肤自然会明亮通透。
谢谢MM关注啊！可以选择有泡的洗面乳，尽量不要用油的产品吧，纯保湿就好，清洁保湿做足了，皮肤自然会明亮通透。
亲爱的，不是一次性买的嘛，集到一起发而已。有的人喜欢大餐，有的人喜欢首饰，有的喜欢时装，我就喜欢糊弄下脸，所以省下了钱来买护肤品了。
举报72楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-15 14:34:04香港广告怎么消灭不了了呢？
举报73楼埋红包点赞作者：馆主大人时间：2011-08-15 14:47:31北京楼主在不在55上逛呀？55上发帖也不错！
这个精华，冷门品牌，说是开始密集使用后，以后一个月用几天来维护，每次用一支，但是我每次都用不完一支。这个使用蛮麻烦的，要把瓶盖弄开，里面是褐色的液体，闻起来有阵东西烧焦的味？效果还是很好的，抹上感觉油，但是后来又很快吸收了，用的那几天，皮肤那个嫩滑啊，毛孔几乎没有.....
举报75楼埋红包点赞作者：z_bevy时间：2011-08-15 15:32:15浙江回复个，一会慢慢研究！！
举报76楼埋红包点赞作者：朴实老百姓时间：2011-08-15 15:34:56广东楼主，我混合皮，偏干有毛孔，麻烦介绍一套装日系的护肤品（要一系列的哟，包括洁面、爽肤水、面霜、眼霜、精华），万分感谢啦！
举报78楼埋红包点赞作者：飞儿86时间：2011-08-15 16:01:13江苏LZ和我一样 混合性皮肤
举报79楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-15 16:40:29香港面霜们，因为之前长过封闭式粉刺，面霜基本都是不用的，也以小样居多，觉得好用再买大支装吧，不过都失败，有好用的面霜也希望JMS推荐啊。
1.倩碧水磁场，补湿还可以，不过不持久，这个觉得适合年纪比较小的MM们吧，皮肤没什么状况的，单纯想补补水。
2.黄油，最最基础的保湿产品，不持久，不配合水磁场是完全不够，这个也是适合小MM用，其它的也不多说，25岁以上MM用一定不够力。
举报80楼埋红包点赞作者：wthsz时间：2011-08-15 16:55:25广东单纯想问问lz雅诗兰黛的那个ANR精华还有密集型的？我现在用，还没怎么注意是密集型的还是怎样
举报81楼埋红包点赞作者：lemontear时间：2011-08-15 17:03:59四川如果不用面霜，只用精华估计没什么用哦，不能有效锁住精华的有效成分啊。
接着发精华吧，觉得精华在护肤程序里是最重要的一个环节，一瓶精华集合了这个系列产品的精髓，所以最有效的也是精华，我爽肤水可以不用，面霜可以不用，但是一定要有精华：
任何护肤品的的效果都是针对健康、稳定肌肤的，不管保湿、美白或者抗皱，所以皮肤出问题肯定是需要内调和治疗的，不会因为用了护肤品就解决的，它不是药物。楼主粉刺好转应该和护肤品没有直接关系，不用或者少用护肤可能会让皮肤负担更轻，皮肤问题好得更快。
1.娇韵诗多元日霜，其实还不错的，有点小油，香味不是太讨厌，适合混合偏干25岁以上MM吧。不过我不知是巧合还是什么，用了娇家元多套装开始没多久，就开始长粒粒了，然后再也不敢用，现在搽脖子中。
2.AESOP的水蜜乳，感觉很天然的香味，酸酸的，保湿还行，我想除了保湿没有其它功效了，也是用了小半瓶，没有耐心用下去。
3.娇韵诗多元晚霜，和日霜差不多，比日霜稍润，雪白的膏体还是蛮讨喜的，就是一用没多久就长粒粒了，也被打入冷宫了。
4.NUXE的鲜奶霜，这个很喜欢啊，淡淡的人参味？膏体感觉比较厚，很好闻，每次用前先把手心搓热，再挖一坨放手心温热，闻一阵先，然后慢慢抹脸上，很润很舒服，干纹都会少很多。25岁以上MM适合使用，特别是秋冬。
<mer的面霜，大家都知道说得有多神奇，多好用。之前朋友说这个对封闭式粉刺有帮助，要配合黛珂精华用。按照她说的也是先要预热，等面霜变透明再按压在脸上，不是抹或打圈，是慢慢按压，是很滋润，但是我还是觉得油了，这样配合用了几天，粒粒越长越多，然后再也不敢用了，后来查了成份，原来有矿物油，这个就是我越长越多的凶手，现在也是打入冷宫。发现护肤品吧，真的并不是贵才好，最重要适合自己，每个人每个时期的状态不一样，使用出来的效果也不一样，所以网上就有了各种说法，我现在否定了这个产品，不代表她真不好用，所以每个人还是要做几次小白鼠，找出适合自己的产品，哈哈。这个我估计以后还会再试，心还不死的。< p="">
1.娇韵诗多元日霜，其实还不错的，有点小油，香味不是太讨厌，适合混合偏干25岁以上MM吧。不过我不知是巧合还是什么，用了娇家元多套装开始没多久，就开始长粒粒了，然后再也不敢用，现在搽脖子中。
2.AESOP的水蜜乳，感觉很天然的香味，酸酸的，保湿还行，我想除了保湿没有其它功效了，也是用了小半瓶，没有耐心用下去。
3.娇韵诗多元晚霜，和日霜差不多，比日霜稍润，雪白的膏体还是蛮讨喜的，就是一用没多久就长粒粒了，也被打入冷宫了。
4.NUXE的鲜奶霜，这个很喜欢啊，淡淡的人参味？膏体感觉比较厚，很好闻，每次用前先把手心搓热，再挖一坨放手心温热，闻一阵先，然后慢慢抹脸上，很润很舒服，干纹都会少很多。25岁以上MM适合使用，特别是秋冬。
5.LA MER的面霜，大家都知道说得有多神奇，多好用。之前朋友说这个对封闭式粉刺有帮助，要配合黛珂精华用。按照她说的也是先要预热，等面霜变透明再按压在脸上，不是抹或打圈，是慢慢按压，是很滋润，但是我还是觉得油了，这样配合用了几天，粒粒越长越多，然后再也不敢用了，后来查了成份，原来有矿物油，这个就是我越长越多的凶手，现在也是打入冷宫。发现护肤品吧，真的并不是贵才好，最重要适合自己，每个人每个时期的状态不一样，使用出来的效果也不一样，所以网上就有了各种说法，我现在否定了这个产品，不代表她真不好用，所以每个人还是要做几次小白鼠，找出适合自己的产品，哈哈。这个我估计以后还会再试，心还不死的。
楼主，我混合皮，偏干有毛孔，麻烦介绍一套装日系的护肤品（要一系列的哟，包括洁面、爽肤水、面霜、眼霜、精华），万分感谢啦！
谢谢MM关注！LZ其实也不是太在行的，只是把我现在用得好的不好的都发出来和大家一起分享交流，呵呵！
洁面当然要选择洗完不会干干涩涩的就好，好像JUJU的也蛮好用。MM说有毛孔偏干那还是那句话，做好保湿清洁，真的做足功肤了，毛孔什么的也会不见。眼霜我会迟些更新啊，也有一些小推荐！
单纯想问问lz雅诗兰黛的那个ANR精华还有密集型的？我现在用，还没怎么注意是密集型的还是怎样
有的MM，密集稍贵些，比ANR普通版颜色稍白，稠，这个不需要天天用的，好像用多久要停一停，瓶身就是那种浅浅的锈色。
谢谢关注哦^-^,说得非常对，因为我长了粒粒，所以不太敢用面霜，所以总是在用完精华后觉得如果再配合面霜，效果会更好，以前不长粉刺时是一起用的。以我之前的状况来说，我是真的其它产品可以不用，但是只会用精华的，呵呵。
面霜们，因为之前长过封闭式粉刺，面霜基本都是不用的，也以小样居多，觉得好用再买大支装吧，不过都失败，有好用的面霜也希望JMS推荐啊。
正准备买倩碧的这两样东西呢，果断打消此念头，姐也奔三了，这两样看来不给力啊
接着发精华吧，觉得精华在护肤程序里是最重要的一个环节，一瓶精华集合了这个系列产品的精髓，所以最有效的也是精华，我爽肤水可以不用，面霜可以不用，但是一定要有精华：
这位JM说得很好，大家可以参考这段。呵呵。当然LZ用这个精华可能是碰巧粉刺也正在好转的阶段，有可能也是只用这一瓶时皮肤负担轻了，但还是觉得她功不可没。我也想过皮肤是不是负担太重？过敏什么才导致长粒粒，后来真的就只是清洁面部，因为LZ也是在外面跑来跑去，不化妆脸上都会有尘和油，所以一定要得洗脸，后来买了最温和的Cetaphil来洗，洗完什么也不用，就喷雅漾大喷，持续有半个月左右，但是粒粒并没有因此而好转，反而因为皮肤不护理缺水，出现了其它状况，只能听信朋友推荐，试试，就真的好了。
大家也只是参考啊，化妆品毕竟不是药物，能满足皮肤表面的需要，皮肤出现问题还是要看医生找专业人士。
举报95楼埋红包点赞楼主：angel7月时间：2011-08-15 18:08:18香港面霜二： 之前说过因为粒粒，面霜少用，所以小样为主
1.CPB的日晚乳两只，其它CPB的水和日晚乳都用过的，我选用的都是滋润版，保湿效果超强，也是连眼部一起可用的产品，就是价格太贵啊，除了保湿我也没觉得怎么样，当然做足了保湿，皮肤都会看起来很亮泽有光彩，干纹也会不见，但LZ贪心啊，觉得这个价格了，起码功效不能那么少吧？
2.SK2多元面霜，这个比较稀的乳液状，很滋润很好，我用的是旧版啊，现在新版不知道。建议27岁女生可以用，效果很不错的。
3.碧欧泉的水份露，不油，有很淡的清香，补湿不错，混合皮25岁左右女生适用。
4.雪花秀面霜，有紧致效果的那款，也是很滋润，用完皮肤软软的，紧致看不出来，可能用得太少。
6.雅诗小黄瓜日霜，保湿不错，清爽，有SPF15防晒值的，淡淡的青瓜香味，买小样划算啊，才50多。
7.冷门品牌日霜，好怪的膏体，好像有胶水在里面一样，雪白的，但是又稠稠的，蛮滋润。
8.雅顿晚安霜，稍油，很细腻的膏，淡淡的薰衣草香，用起来蛮舒服蛮润的，不贪心的JMS可以用。
举报97楼埋红包点赞作者：飘浪使者的JJ时间：2011-08-15 18:49:44浙江恩，也已经过了25了，觉得脸部皮肤真的有松弛，之前一直长痘，好不容易才慢慢好起来，正在寻觅除了温和保湿的霜以外的其他东西~~~~
举报98楼埋红包点赞作者：暖薰时间：2011-08-15 19:03:54四川黛珂的保湿精华也是我的大爱呢，用了两瓶了，会持续用下去，下次再弄套SKII的神仙水和多元面霜试试，话说油皮用不会长封闭性粉刺吧？
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